Все мы воспринимаем окружающий мир по-разному: кто-то любит светомузыку и громкий салют, а кто-то с трудом переносит даже просмотр трейлера к остросюжетному фильму. Ученые выяснили, что четверть населения планеты обостренно улавливает информацию, поступающую через органы чувств, - и похоже, именно эта особенность создает талантливых композиторов и гениев кинематографа. T&P публикуют перевод статьи Scientific American , которая рассказывает о трех типах сверхчувствительности, их преимуществах и недостатках.
Американская писательница Перл Бак, лауреат Нобелевской премии по литературе, однажды сказала: «По-настоящему творческий разум в любой области сможет делать больше, чем ожидается. Человек рождается на свет ненормально, нечеловечески чувствительным. Для него… прикосновение - это удар, звук - гром, невезение - трагедия, радость - экстаз, друг - как любимый, любимый - как бог, а провал подобен гибели. Добавьте к этой мучительно хрупкой организации непреодолимую потребность создавать, создавать и создавать - поскольку без создания музыки, поэзии, книг, зданий или других наполненных значением вещей само дыхание отторгается от него. Человек обязан создавать, обязан изливать свои творения. Из-за некой странной, необъяснимой внутренней нужды он не чувствует себя живым, если не делает этого».
В 1997 году психологи Элейн и Артур Эйрон (Университет штата Нью-Йорк в Стоуни-Брук, США) создали концепцию сверхчувствительной личности. В фокусе их внимания оказались люди, у которых часто проявляется обостренное восприятие окружающего мира и возникают ярко очерченные реакции на него. Супруги Эйрон пришли к выводу, что для порядка 15-20% населения планеты характерна повышенная восприимчивость к информации, поступающей через органы чувств. Психика таких людей перевозбуждается из-за сенсорных раздражителей: острых запахов, громких звуков, яркого света и сильного вкуса. Чтобы измерить степень сенсорной сверхчувствительности (ССЧ), ученые создали шкалу, которая насчитывает 27 строк. Они обнаружили, что представители ее верхних ступеней обычно получают крайне широкий, разнообразный и яркий опыт эмоциональных реакций: например, могут заплакать на ярком солнце, очень сильно влюбиться или запомнить сон живее и подробнее, чем другие люди.
После того, как была создана шкала ССЧ, специалисты из разных стран и организаций провели множество исследований. Главным выводом стало то, что человеческая чувствительность на самом деле имеет множество степеней и оттенков. В этот спектр входит не только сенсорная чувствительность, но также чувствительность нарциссическая и моральная. В сенсорной области психолог центра Hamilton Health Sciences (Канада), доктор Кэйти Смолевска вместе с группой коллег обнаружила три типа чувствительности, которые укладываются в шкалу Эйрон: «легковозбудимый», «с низким сенсорным порогом» и «эстетически чувствительный». Сегодня существует несколько тестов, которые позволяют определить, принадлежит ли человек к одной из этих групп. Для этого нужно ответить на вопросы в рамках каждой шкалы: да или нет, - а затем посчитать количество положительных ответов. Чем оно больше, - тем более ярко очерчен тип восприимчивости.
Легковозбудимый
Влияет ли на вас настроение других людей?
Замечали ли вы у себя повышенную чувствительность к боли?
Верно ли, что вы легко пугаетесь?
Раздражает ли вас, когда люди пытаются сообщить вам слишком много фактов сразу?
Прикладываете ли вы особые старания, чтобы не делать ошибок и ничего не забывать?
Верно ли, что сильный голод вызывает у вас сильную реакцию: снижение концентрации и ухудшение настроения?
Трудно ли вам пережить перемены в жизни?
Верно ли, что вы не любите, когда сразу происходит большое количество событий?
Верно ли, что избегать разочарований и потрясений?
Когда нужно соревноваться или работать у всех на глазах, верно ли, что вы нервничаете так сильно, что начинаете намного хуже справляться?
Верно ли, что когда вы были ребенком, родители и учителя считали вас чувствительным и застенчивым?
Низкий сенсорный порог
Есть ли у вас особая чувствительность к кофеину?
Раздражает ли вас яркий свет, острые запахи, грубые ткани?
Доставляют ли вам неудобство громкие звуки?
Избегаете ли вы фильмов и передач со сценами насилия?
Вызывают ли у вас неприятное состояние возбуждения моменты, когда вокруг происходит сразу много событий?
Верно ли, что вам неприятно наблюдение за хаотическими явлениями природы и другими сценами, способными вызвать сильную реакцию?
Эстетически восприимчивый
Есть ли у вас ощущение, что вы осознаете все нюансы окружающей обстановки?
Верно ли, что ваша внутренняя духовная жизнь весьма сложна?
Верно ли, что вас глубоко трогают искусство и музыка?
Можете ли вы назвать себя совестливым человеком?
Когда окружающим людям физически неудобно, хочется ли вам узнать, что можно изменить (например, включить свет или пересадить их в другое место)?
Замечаете ли вы приятные запахи, вкус, звуки, произведения искусства, - и наслаждаетесь ли ими?
Чувствуете ли вы, что иногда вам нужно прекратить свои дела и лечь в кровать или уйти в темную комнату, где больше никто и ничто не будет вас трогать?
Восприимчивость и самочувствие
По данным исследований, разные новые формы восприимчивости по-разному влияют на самочувствие: легкая возбудимость и снижение сенсорного порога сказываются на нем совсем не так, как эстетическая восприимчивость. Эксперименты показали, что в повседневной жизни первые два типа ССЧ чаще приводят к появлению негативных эмоций и невротических симптомов, а также снижают уровень экстраверсии и субъективное благополучие. А вот эстетическая восприимчивость, напротив, вызывает больше положительных эмоций и делает людей более открытыми и готовыми к новому жизненному опыту.
Во всей видимости, разные типы ССЧ связаны с разными биологическими системами. Ученые обнаружили, что легкая возбудимость и снижение сенсорного порога имеют отношение к поведенческой системе подавления (behavioral inhibition system, или BIS), которая, по словам британского психолога Джеффри Грая, связывает восприимчивость с угрозами и наказанием. Грай предположил, что BIS участвует в формировании у человека чувства тревоги. Исследования других специалистов подтверждают, что интроверсия, невротичность, застенчивость и сенсорная сверхчувствительность также имеют к ней прямое отношение.
И все же, стоит помнить, что застенчивость, невротичность и интровертность - это совсем не одно и то же. Исследователи обнаружили, что первые два типа ССЧ не слишком плотно связаны с невротичностью и почти не связаны с интроверсией. При этом они имеют прямое отношение к поведенческому уходу от конфликта, который также является невротическим явлением. Один из последних экспериментов позволил выяснить, что у склонных к нему людей быстрее активируются миндалевидные тела (области мозга, которые «работают» со страхом) в ответ на положительные и негативные раздражители.
Эстетическая восприимчивость, напротив, основана на работе дофаминовой системы. Мозг активно задействует дофамин, когда он занят исследованием чего-то нового. По данным профессора психологии Миннесотского университета Колина ДеЯнга, высвобождение дофамина «в любом случае увеличивает мотивацию в том, что касается исследования, и облегчает когнитивные и поведенческие процессы, делая их более полезными для процесса познания».
Парадокс восприимчивости
Из результатов исследований следует, что у повышенной возбудимости и снижения сенсорного порога есть множество негативных последствий: недостаточный уровень осмысленности жизни и собственной ценности, тревога, депрессия, слабое развитие навыков коммуникации, недостаточность внимания к деталям и неумение описывать и понимать собственные чувства, а также тревожное расстройство личности, социофобия и агорафобия. С другой стороны, полученные данные говорят о том, что восприимчивость - это не всегда плохо. Ученые уверены, что «для некоторых чувствительных людей восприимчивость не обязательно ведет к истощению, - напротив, она способна углубить их субъективную веру в те или иные идеи и улучшить субъективное благополучие». У эстетической восприимчивости тоже есть свои преимущества: повышенное внимание к деталям, развитые навыки общения, стремление быть среди других людей, открытость и готовность к новому опыту.
И все же, вопрос о том, почему именно эстетическая восприимчивость сильнее всего связана с психологическим благополучием, пока остается открытым. «Возможно, этот тип восприимчивости позволяет людям принять свою уникальность, развить ее и использовать себе во благо, - предполагает доктор Кэйти Смолевска. - Такие люди способны оценить нюансы, которые остальные не замечают. В результате, их настроение улучшается, они меньше нервничают, ведут себя более сознательно и более открыто. Это подтверждает выводы Элейн и Артура Эйрон, заявивших в 1997 году, что некоторые люди за счет эстетической восприимчивости улучшают свое самочувствие, культивируют интересы и достигают поставленных целей».
Как отмечает Элейн Эйрон в своей книге «Сверхчувствительный человек» (“The Highly Sensitive Person”), люди с повышенной восприимчивостью часто ведут мирную и уединенную жизнь. Это позволяет им использовать свои черты как преимущество. Множество знаменитых художников, музыкантов, специалистов из области общественных наук и ученых были особенно восприимчивы к своим областям и использовали жизненный опыт как сырье для развития и популяризации своих необыкновенных способностей к творчеству и сопереживанию. При этом восприимчивость связана не только с творчеством, но и с духовностью, мистическим опытом и способностью сохранить связь с естественными сторонами жизни.
Вот почему несмотря на то, что интенсивный опыт восприятия может усложнить жизнь, психолог и исследователь креативности Шерон Линд отмечает, что «повышенная возбудимость приносит с собой радость, изумление, сострадание и творческую изобретательность». Ее коллега, психолог Михай Чиксентмихайи, бывший декан факультета психологии Чикагского университета и автор идеи «потока» (психического состояния, в котором человек полностью включен в то, чем он занимается) добавляет: «Открытость и чувствительность творческих людей часто приводит к страданиям и боли, но также позволяет им наслаждаться жизненным процессом намного сильнее».
Нарушение чувствительности это неспособность организма правильно воспринимать раздражения, исходящие из окружающей среды или от собственных тканей и органов. Может возникать как при центральном, так и при периферическом повреждении нервной системы. Чувствительность - способность организма воспринимать раздражения, исходящие из окружающей среды или от собственных тканей и органов.
Анализатор состоит из трех отделов: рецептора, проводниковой части и коркового отдела. Рецепторы представляют собой концевые образования чувствительных нервных волокон, которые воспринимают изменения в организме или вне него и передают его в виде импульсов. Рецепторы делятся на три группы: экстеро-, проприо- и интерорецепторы.
Нарушение чувствительности
Основная причина нарушения чувствительности : структурные нарушения в центральных и периферических отделах нервной системы. К таким нарушениям относятся опухоли, травмы, недостаточное кровоснабжение. Кроме того, нарушения чувствительности могут возникнуть при некоторых психических заболеваниях. Различают четыре варианта нарушения чувствительности:
Периферический;
сегментарный;
проводниковый;
корковый.
Периферический вариант развивается в результате поражения периферического нерва и располагается в зоне его иннервации. Сегментарный вариант развивается в результате поражения заднего корешка или спинального ганглия в случае глубокой чувствительности, в случае поверхностной чувствительности - также при поражении заднего рога или передней серой спайки спинного мозга.
Проводниковый вариант нарушения чувствительности возникает при повреждении задних или боковых канатиков мозга, ствола мозга, таламуса, внутренней капсулы или белого субкортикального вещества. Данное нарушение характеризуется изменением чувствительности ниже уровня поражения проводящего пути.
Корковый вариант возникает при поражении определенного участка коры головного мозга. При этом отмечается локальное выпадение чувствительности.
Виды нарушения чувствительности:
Анестезия (выпадение тактильной чувствительности).
Диссоциированная (отсутствие болевой и температурной чувствительности при сохранении проприоцептивной или наоборот).
Истерическая (анестезия у больных истерией, характеризующаяся отсутствием органического поражения рецепторов, проводящих путей и центров нервной системы и распространяющаяся обычно на области тела, границы которых не соответствуют зонам иннервации определённых корешков или нервов).
Корешковая (анестезия в зоне иннервации определённого заднего корешка спинного мозга).
Парциальная (отсутствие одного или нескольких видов чувствительности при сохранении остальных).
Сегментарная (диссоциированная или тотальная анестезия в зоне иннервации определённого сегмента спинного мозга).
Тотальная (отсутствие всех видов чувствительности).
Травматическая (анестезия, возникающая в результате повреждения чувствительных нервов и (или) центров нервной системы).
Анальгезия (выпадение болевой чувствительности).
Термоанестезия (выпадение температурной чувствительности).
Гипестезия (снижение тактильной чувствительности).
Гиперестезия (усиление тактильной чувствительности).
Гиперальгезия (чрезмерная болевая чувствительность).
Гипалгезия (снижение болевой чувствительности).
Полиестезия (одиночное раздражение воспринимается как множественное).
Аллохейрия (пациент локализует раздражение не в месте его нанесения, а на симметричных участках с противоположной стороны).
Дизестезия (извращенное восприятие рецепторной принадлежности (тепло воспринимается как холод, болевое раздражение как тепло).
Парастезии (ощущения жжения, покалывания, ползания мурашек, стягивания, возникающие спонтанно).
Гиперпатия (появление резкого чувства неприятного при нанесении раздражения).
Синестезия (возникновение при раздражении органа чувств наряду с адекватными каких-либо других ощущений (например, ощущение цвета при слушании музыки).
Батианестезия (отсутствие проприоцептивной чувствительности).
Гиперпатия характеризуется повышением порога восприятия раздражителей (гипестезия), отсутствием точной локализации раздражения (неприятное ощущение захватывает целую область), длительный латентный период и длительный период последействия (восприятие отстает по времени от раздражения, неприятное ощущение сохраняется в течение длительного времени после прекращения действия раздражителя).
При истерическом неврозе нередко наблюдается так называемый функциональный тип нарушения чувствительности, при котором отмечается четкая граница чувствительных расстройств (чаще по средней линии тела или по линии суставов конечностей) сообразно личным представлениям больного.
Чувствительность в общении профессиональная различительная - особая тонкая восприимчивость специалиста, обеспечивающая возможность «видения», «улавливания» отдельных, даже неотчетливых и неясных признаков и показателей какого либо психич. явления, проявляющего в О. и через О., а также создающая предпосылки … Психология общения. Энциклопедический словарь
постмодернистская чувствительность - Франц. SENSIBILITE POSTMODERNE, англ. POSTMODERN SENSIBILITY, нем. postmoderne sensibilitat. Термин постструктурализма и постмодернизма; специфическая форма мироощущения и соответствующий ей способ теоретической рефлексии, характерные для… … Постмодернизм. Словарь терминов.
Сенситивность - Особая чувствительность, восприимчивость в определенным воздействиям. Особое значение в воспитании имеет возрастная характеристика С. ребенка в отношении развития движений, речи, психики, мышления и т. д … Адаптивная физическая культура. Краткий энциклопедический словарь
Противотанковая мина - У этого термина существуют и другие значения, см. Мина. Основная статья: Наземная мина Эта статья или разде … Википедия
Брит-мила
Брит мила - Это статья об обрезании мужчин. Об обрезании женщин см. в статье Женское обрезание До и после обрезания. Шрам после обрезания. Обрезание или обрезание хирургическая операция («циркумцизия», лат. circumcisio), удаление у мальчиков и мужчин крайней … Википедия
Завет обрезания - Это статья об обрезании мужчин. Об обрезании женщин см. в статье Женское обрезание До и после обрезания. Шрам после обрезания. Обрезание или обрезание хирургическая операция («циркумцизия», лат. circumcisio), удаление у мальчиков и мужчин крайней … Википедия
Циркумизация - Это статья об обрезании мужчин. Об обрезании женщин см. в статье Женское обрезание До и после обрезания. Шрам после обрезания. Обрезание или обрезание хирургическая операция («циркумцизия», лат. circumcisio), удаление у мальчиков и мужчин крайней … Википедия
Циркумцизия - Это статья об обрезании мужчин. Об обрезании женщин см. в статье Женское обрезание До и после обрезания. Шрам после обрезания. Обрезание или обрезание хирургическая операция («циркумцизия», лат. circumcisio), удаление у мальчиков и мужчин крайней … Википедия
ЯЗЫК - ЯЗЫК, подвижный мускулистый орган ротовой полости позвоночных, помогающий им захватывать и заглатывать пищу. Уже у рыб на дне ротовой полости имеется складка слизистой оболочки, поддерживаемая непарным выростом висцерального скелета и называемая… …
ПРЕЦИПИТАЦИЯ - ПРЕЦИПИТАЦИЯ. Реакцией П. называется группа реакций, в которых при смешивании преципитирующей сыворотки преципитина (см.) с антигеном преципитиноге н о м получается в положительных случаях осадок п рецицитат. Наряду с реакцией П. имеется группа… … Большая медицинская энциклопедия
Анна Беляева
Повышенная чувствительность кожи – это не просто неудобно или некомфортно, но еще и достаточно больно, не говоря уже о раздражительности. В медицинской сфере болезненность кожи принято определять одним термином – аллодиния. Подобное состояние подразумевает настолько высокую восприимчивость, что человек может ощущать боль даже от легкого дуновения ветра.
Какой бывает уровень восприимчивости кожи?
На сегодняшний день установлены и изучены следующие типы чувствительности:
Ненормально повышенная чувствительность вполне может сигнализировать о серьезных неполадках со здоровьем, таких как, нехватка питательных веществ, вирусы или проблемы с нервной системой, к примеру.
Признаки
Имеющаяся у человека повышенная чувствительность всего тела или отдельных его частей не может остаться незамеченной. Локальная или всеохватывающая боль появляется сразу после того, как на кожу начнет влиять раздражающий фактор.
Чтобы осознать масштабность подобной патологии можно привести следующий пример: у человека, на кожный покров которого попадает частичка ваты или нитка от бинта, капля холодной или горячей воды, начинаются сильнейшая боль или невыносимое покалывание.
Как уже упоминалось выше, болезненность может не распространяться дальше места воздействия раздражителя, а может захватить все тело.
В зависимости от типов кожи, восприимчивость может проявляться в виде жжения, зуда, покалывания или ощущения того, что по телу что-то ползает.
Почему кожа становится чрезмерно восприимчивой?
Чувствительная кожа может быть итогом серьезного внутреннего заболевания или банального солнечного ожога.
Чаще всего патология появляется из-за таких причин:
Варианты терапии
Лечение подобной патологии подразумевает полное искоренение причин, ее спровоцировавших.
Опять же, фибромиалгию и разрушение миелиновой клеточной оболочки не так-то просто вылечить, тогда как легкие покалывания можно устранить путем регулярного потребления витамина В.
Опоясывающий лишай убирается при помощи общих или местных антивирусных и противоинфекционных препаратов в виде таблеток или мазей.
Чувствительность сосков
Наряду с восприимчивостью и болезненностью всего кожного покрова, в медицине существует такое понятие, как повышенная чувствительность сосков. Чаще всего оно применяется по отношению к женщинам, хотя может касаться и представителей сильной половины человечества. Поскольку соски богаты на нервные окончания, раздражать их может буквально все, начиная от прикосновений полового партнера, и завершая бельем, полотенцем и даже мылом.
Провоцирующими факторами могут быть такие раздражители:
Если говорить о мужчинах, то у них болезненная чувствительность сосков может быть итогом следующих процессов:
- полового взросления;
- травм сосков;
- проникновения в них инфекции;
- гинекомастии;
- сахарного диабета;
- ненормальной работы гипофиза, яичек или надпочечников;
- рака груди;
- активного употребления анаболиков и стероидов.
Чувствительность языка
Повышенная чувствительность языка – достаточно редкий диагноз, связанный с хроническими болезнями кишечника, желудка, гормональными сбоями и переменами в психоэмоциональной сфере жизни человека. Иногда патология становится своеобразной аллергией на зубопротезные и пломбировочные материалы.
> Гиперчувствительность кожи
Данная информация не может использоваться при самолечении!
Обязательно необходима консультация со специалистом!
Гиперчувствительность кожи или гиперестезия - патологическое состояние кожных покровов, при котором даже незначительные внешние воздействия на них вызывают развитие очень сильной реакции. Такая патология чаще всего становится следствием нарушения работы нервной системы.
Гиперестезия кожи может носить местный (локальный) характер, когда повышается чувствительность только на одном ограниченном участке, и общий, когда имеет место гиперчувствительность всего кожного покрова.
Причины появления повышенной чувствительности кожи
Причиной местной гиперчувствительности может быть повышение чувствительности кожных нервных окончаний. Это наблюдается при ранах, ожогах, опоясывающей герпетической инфекции, экземе, атопическом дерматите. Такая же форма гиперчувствительности кожи наблюдается при радикулитах и невритах.
Также может быть центральная форма гиперестезии, при которой повышается возбудимость нервных клеток в центральной нервной системе. При этом страдает весь кожный покров. Такое состояние может появиться при доброкачественных и злокачественных опухолях, рассеянном склерозе, энцефалитах, менингитах, хронических отравлениях различными ядами, химическими веществами, алкоголем или наркотическими средствами.
Типы гиперестезии и характерные клинические признаки
В зависимости от разновидности раздражителя, на который реагирует кожа, принято выделять несколько типов гиперестезии: термальную, полиэстезию, гиперпатию и парестезию.
При термальном варианте повышенной чувствительности кожных покровов раздражающим фактором является холодовое или тепловое воздействие. При этом высокая или низкая температура вызывает в месте прикосновения сильную боль, не соответствующую приложенной силе воздействия.
При полиэстезии кожа на единичное раздражение (укол острым предметом) отвечает ощущением множественного воздействия (покалываний в зоне воздействия, «бегания мурашек»).
При гиперпатии даже малейшее прикосновение к кожным покровам вызывает чувство сильнейшего давления или боли.
При парестезии в коже возникают необычные ощущения даже без какого-либо явного раздражающего фактора, например, ощущение «ползающих мурашек» при ишемии конечности.
Все симптомы такой патологии могут иметь разную степень выраженности: от самой незначительной до тяжелой, когда значительно усложняется жизнь человека, а иногда даже происходит утрата трудоспособности.
Бывает, что пациенты с гиперестезией предъявляют жалобы, связанные с нарушением трофики кожных тканей. Их беспокоят чрезмерная сухость и шелушение кожи, появление очагов с повышенной или сниженной пигментацией, зуд и чувство стянутости.
Часто больные с повышенной чувствительностью кожи имеют выраженный дермографизм - появление красного или белого следа в месте прикосновения, который не исчезает длительное время.
Как врач выявляет повышенную чувствительность кожи?
Диагностика гиперестезии включает неврологический осмотр с проведением кожных проб. В предполагаемой зоне кожной гиперестезии наносят легкие уколы острым предметом, прикасаются к коже с различной степенью давления, поочередно прикладывают к области поражения пробирки с теплой и холодной водой.
При подозрении на центральное происхождение гиперчувствительности кожи показаны проведение магнитно-резонансной или компьютерной томографии, исследование спинномозговой жидкости, анализ крови на содержание токсических веществ.
Лечение и профилактика
Лечение гиперестезии заключается в устранении причины, которая привела к ее возникновению. При выраженных ее симптомах возможно применение анальгетиков, а также препаратов, снижающих возбудимость нервной системы.
Специфической профилактики такого состояния не существует. Все профилактические мероприятия заключаются в своевременном лечении патологии нервной системы, отказе от вредных привычек.